Heart-Labとは


はじめまして。

Heart-Labは、自分自身についての悩みと、人間関係(対人関係)についての悩みを扱う、お悩み相談処です。


・困っていること
・迷っていること
・不安や心配なこと
・傷ついていること
など、

ストレスになっているトラブル、問題に対し、自分自身の内側にアプローチをした解決をサポートしています。

自分自身と人間関係の悩みが対象



自分自身についての悩み

・自分に自信が持てない
・コミュニケーションが苦手
・ストレスを感じやすい
・気持ちの切り替えが苦手
・マイナス思考が強い
・誰といても居場所がないと感じてしまう
・HSP(ハイリーセンシティブパーソン)
・モチベーションがない
・気分の落ち込み、不安、心配
・眠れない

・引きこもり
・依存症
・トラウマ
・対人恐怖、人間不信
・不倫、恋愛、結婚
・仕事、就活、転職
・子育て、介護

など

人間関係についての悩み

家庭・職場・学校・地域のコミュニティなどの場所で、相手があることのストレス

イジメ、パワハラ、セクハラ、モラハラ、DV

など



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ストレスから解放されるための答え探しを


Heart-Labのメンタルケアは、自分自身に関する悩みや人間関係に関する悩みに対し、現実の問題そのものを解決するものではありません。

心理療法などを使い、精神的ストレスを抱えている自分自身を楽にするためのものです。

ストレスになっている問題に対して、どう向き合えばいいのか?を、探していきます。


おすすめセッション
・自分自身と人間関係 お悩み相談
・カードセラピー



活動スタイル・15分間お試し無料



< 15分間 無料で体験 >


「心理カウンセリングなんて、ちょっと怖いかも」
「どんなことされるの?」

などの「不安」を少しでも解消していただくために、スタートからの15分間を、無料で体験していただけます。


※ 心理カウンセリング初回のみのサービスです。

< Heart-Labの活動スタイル >

  • Heart-Lab(自宅カウンセリングルーム)
  • 出張(カフェスタイル)
  • 訪問(女性のみ)
  • 電話・スカイプ
  • メール


お客さまの都合のよいセッションスタイルを 選ぶことが可能です。


※詳細はインフォメーションページをご覧ください。

NEWS

2019.8.1より、下記のサービスをスタートします

  • 無料メールカウンセリング
  • 電話・スカイプでのカウンセリング
  • 高校生無料カウンセリング

すべて事前予約が必要になりますので、お問い合わせフォームをご利用くださいませ。



HSP気質で生きづらさを抱える人からのメール受付中です

普通より繊細、敏感ゆえに生きづらさを感じているHSP気質の人。

「とにかく辛い」「人に理解されなくて悲しい」など、日頃の思いをシェアしていただけると嬉しいです。