はじめまして。
Heart-Labは、心が抱えるストレス、悩みや迷いなどを扱う、お悩み相談処です。
・困っていること
・迷っていること
・不安や心配なこと
・傷ついていること
など、
ストレスになっているトラブル、問題に対し、自分自身の内側にアプローチをした解決をサポートしています。
心が抱えるストレス、悩みや迷いを扱います
・自分に自信が持てない
・コミュニケーションが苦手
・ストレスを感じやすい
・気持ちの切り替えが苦手
・マイナス思考が強い
・誰といても居場所がないと感じてしまう
・HSP（ハイリーセンシティブパーソン）
・モチベーションがない
・気分の落ち込み、不安、心配
・眠れない
・引きこもり
・依存症
・トラウマ
・対人恐怖、人間不信
・不倫、恋愛、結婚
・仕事、就活、転職
・子育て、介護
など
家庭・職場・学校・地域のコミュニティなどの場所で、相手があることのストレス
イジメ、パワハラ、セクハラ、モラハラ、DV
など
ストレスから解放されるための答え探しを
Heart-Labのメンタルケアは、日々の生活の中で抱える心のストレス、悩みや迷いに対して、現実の問題そのものを解決するものではありません。
心理療法などを使い、精神的ストレスを抱えている自分自身を楽にするためのものです。
ストレスになっている問題に対して、どう向き合えばいいのか？を、探していきます。
おすすめセッション
・メンタルカウンセリング
・カードセラピー
活動スタイル・15分間お試し無料
＜ 初回は 15分間 無料でお試し ＞
「心理カウンセリングなんて、ちょっと怖いかも」
「どんなことされるの？」
などの「不安」を少しでも解消していただくために、また、セラピストとの相性の確認のために、スタートからの15分間を無料で体験していただけます。
※ メンタルカウンセリング初回のみのサービスです。
＜ Heart-Labの活動スタイル ＞
- Heart-Lab（自宅カウンセリングルーム）
- 出張（カフェスタイル）
- 訪問（女性のみ）
- 電話・スカイプ
- メール
お客さまの都合のよいセッションスタイルを 選ぶことが可能です。
※詳細はインフォメーションページをご覧ください。
NEWS
2019.8.1より、下記のサービスをスタートします
- 無料メールカウンセリング
- 電話・スカイプでのカウンセリング
- 高校生無料カウンセリング
すべて事前予約が必要になりますので、お問い合わせフォームをご利用くださいませ。
HSP気質で生きづらさを抱える人からのメール受付中です
普通より繊細、敏感ゆえに生きづらさを感じているHSP気質の人。
「とにかく辛い」「人に理解されなくて悲しい」など、日頃の思いをシェアしていただけると嬉しいです。