日々の生活の中で抱える悩みやストレスは、心と体の健康を害してしまいます

悩みやストレス、迷いを抱える毎日は、辛くて苦しいもの。

怒りや悲しみ、不安や心配…
罪悪感や劣等感…

心がネガティブに傾き、マイナス思考に支配されてしまうと、何をするにも気持ちがついていかない。

職場や家庭の中の人間関係トラブル…
合わない仕事や合わない環境でのストレス…
家事や育児、介護の疲れ…

心を傷めるストレスや悩みは、自分自身を消耗させてしまうでしょう。

そして心が抱えるストレスは、頭痛やめまい、不眠や胃痛など、健康に悪い影響を与えはじめます。

薄ピンクのラナンキュラス

幸せを求めることに遠慮はいらない

私たちは、幸せになる権利を持って生まれてきました。
魂は成長をし続けることを望み、抱えるストレスや悩みはそのための学びであり、1段階段を登るための教材でもあります。

ですが、その教材…ストレスや悩みによって心身の健康を害してしまったら意味がありません。
ストレスや悩みは成長のための学びとして扱い、苦しみを続ける必要などないのです。
必要以上に悩み苦しみ、幸せから遠のいてしまうことは、とても残念なこと…

私たちは、幸せになってもいいのです。
幸せを求めることに遠慮はいらないのです。

ですから、1秒でも早くストレスや悩みを手放し、前を向いて一歩を踏み出すべきでしょう。

春色グリーン系の可愛いブーケ

あなたの「ステージチェンジをサポートしたい

Heart-Labは、女性たちが自分自身の人生を生き生きと、自由に自分らしく生きるためのサポートを行っています。

それは今居る、マイナス思考やネガティブパターンによって悩みやストレスを抱えやすいステージから、自分の幸せのために生きるステージにチェンジするためのお手伝いです。

「闇」から「光」へ。
「過去」から「未来」へ。

幸せには不必要な悩みや迷いを終わらせ、新しい学びのためのステージへと導くこと。
それがHeart-Labの使命であり喜びです。

オレンジ色のバラのブーケ


女性のためのメンタルケア ~すべての女性が自分らしく輝くために

Heart-Labのメンタルケアセッションは、ブリーフセラピー(短期療法)の一つである未来解決志向カウンセリングをベースに、各種心理学や心理療法、スピリチュアル等をMIXしたオリジナルセッションです。

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