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はじめまして。

Heart-Labは、ストレスや悩みを抱える心のための、メンタルケア処です。


日々の生活の中で、ガマンをしたり、無理をしたり…
必要以上に頑張り過ぎて疲れていませんか?



生きる環境、仕事や職場などは、自分に合わないことがストレスになりやすくなります。
特に人間関係は問題になりやすく、ストレスを抱えやすいもの。

ストレスや悩みを抱えている時の心は柔軟性を失い、本来の自分の能力やパワーも出にくくなるでしょう。
そのため、問題解決からは遠ざかってしまいがち…



「どうしたらいいのだろう?」と、グルグルモヤモヤしている自分に気づいたら、一度、お話しませんか?

Heart-Labでは、あなたのストレスになっているトラブル、問題に対し、あなた自身の内側にアプローチをした解決をサポートしていきます。
気持ちを軽く、楽にして、前向きな自分でリスタートできることを目指したメンタルケアです。

晴れた日の草原の道