2022年9月19日 / 最終更新日 : 2022年9月19日 hiroko もっと自由でいいんじゃないの？ 理想に囚われて、職場や家庭で自分の役割が負担になっていませんか？ セルフセラピーカードからのメッセージ No.16 役割 No.30 真実 私たちは生きる上で、いくつかの役割を担っていますね。 女性、子ども、母親、妻、主婦、会社員…などなど それらの役割に自分を当てはめて努 […]
2022年9月5日 / 最終更新日 : 2022年9月5日 hiroko HSPあるある 【HSP×私】人と同じことができないHSPな私のSNS集客苦悩 悩める私が引いた今日のセルフセラピーカードの1枚は、「隠れた自己」でした。 付属テキストには、このカードの意味として「潜在意識下の人格（ペルソナ）。表面意識とは別の目標を持つことが多い」と書かれています。 画としては、背 […]
2022年9月4日 / 最終更新日 : 2022年9月4日 hiroko コミュニケーション イライラや怒りの感情を垂れ流す、自分の感情の管理ができない年配女性に学ぶ 私は自己肯定感や自己評価が低く、何かあると自分を責めてしまう傾向です。 そんな私が「私は悪くない！」と自然に思えたことがあったので、ぜひ、シェアさせてください。 先日、となる場所にアルバイトに行きました。 そこでの気づき […]
