私は自己肯定感や自己評価が低く、何かあると自分を責めてしまう傾向です。 そんな私が「私は悪くない！」と自然に思えたことがあったので、ぜひ、シェアさせてください。 先日、となる場所にアルバイトに行きました。 そこでの気づき […]

「条件付きの愛」とは、親が子供をコントロールしたい時に使う手だ。「〇〇だったら愛してあげる」という条件をつけて、そうでなければ愛さないと脅かしているようなものだと思う。 しかし残念ながら、多くの子供はこの手に引っ掛かり、 […]

真面目な人ほど、「嘘をつく」ことを自分に許さない。でも、あまりにも真面目すぎて嘘がつけず、ガマンや無理を重ねてしまうことはオススメしない。 私は、本音と建前が違うことを悪いと思わないし、相手を傷つけないために嘘をつくのも […]

私事だけど、先日の話。 派遣で行っていた職場で、昼休憩から戻った時、数ヶ月先輩の派遣社員Kさんから言われた。「浩子さん、パソコン、〇〇さんのIDで入っていたので、気をつけてください！」って。 つまり、パソコンに入る時に他 […]

私事だけど。1月下旬から謎の「足裏痛」に苦しんでいる。 きっかけは、中敷きがぺったんこになっていたことに気づかずに底が薄いブーツで都内を歩き回ったこと。そのうち治るだろうと思っていたが、痛みは治るどころか悪化していく一方 […]

＜OL女子Tさんのケース＞ とある職場での話。Sさんは、わりと自分勝手な振る舞いをする人ゆえか、職場の同僚たちから距離を置かれているらしい。いわゆる「ハブられている」ような状態で、Sさんと仲良くする人はいなかった。 しか […]